Banhos Energizantes

Sabonete Anti-Oleosidade

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia dos itens abaixo

Ingredientes:

• Chá de alecrim ou de bardana
• 1 tablete de sabonete de glicerina em cubos

Modo de preparar:
Dissolva o sabonete no chá quente, deixe esfriar e use. O sabonete líquido pode ser mantido em geladeira por uma semana, no máximo.

Banho revigorante

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia das essência

• 07 gotas de essência alecrim
• 04 gotas de essência bergamota
• 01 gota de essência menta

Banho Afrodisíaco

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia dos itens abaixo

Antes de um encontro amoroso ou sexual, ou tambêm para atrair uma pessoa, podemos tomar o seguinte banho, carregando-nos com uma forte aura sedutora

Coloque em um balde ou bacia água quente (sem estar fervida) e coloque as seguintes essências:

• dez gotas de ylang-ylang*
• dez gotas de sândalo*
• dez gotas de essências de rosas*
• dez gotas de almíscar* e um punhado de cravo.

Depois de tomado o seu banho normal, pegue o balde e com a ajuda de uma caneca, vá molhando novamente o seu corpo com essa água. Comece pela cabeça e vá molhando todo o restante do corpo.

Feito isso, seque-se naturalmente, sem auxílio da toalha.

Quando já estiver seco, coloque mais algumas gotas de almíscar nas palmas das mãos e acaricie o seu corpo todo.

Banho contra insónia

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia dos itens abaixo

• 04 gotas de essência bergamota
• 03 gotas de essência rosa
• 01 gota de essência pinho silvestre
• 01 gota de essência laranja

Banho para TPM

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia dos itens abaixo

• 02 gotas de essência camomila
• 02 gotas de essência lavanda
• 02 gotas de essência rosa
• 02 gotas de essência gerânio

Sais de Banho

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia dos itens abaixo

Pode fazer os seus próprios sais de banho de uma forma simples e econômica, e formular os seus próprios aromas a partir de óleos essências utilizados em fins terapêuticos e de beleza. Aqui estão quatro receitas base ás quais pode adicionar óleos essências (ou perfumados) ou corantes. Certifique-se que adiciona o corante gota a gota e que mexe bem a segui a cada gota! Chegam uma ou duas gotas para dar cor a um copo de sais.

Banho de sais 1 - misture dois terços de uma chávena de sal marinho com um terço de uma chávena sais de sulfato de magnésio. Junte meia colher de chá de glicerina. Banho de sais 2 - misture sal de cozinha e bicarbonato de soda em quantidades iguais. Banho de sais 3 - misture uma chávena de sais de sulfato de magnésio e quatro gotas de glicerina. Banho de sais 4 - Triture cristais de carbonato de sódio em pequenos pedaços. Sais para banhos de espuma: Combine várias gotas de óleos essências com meia chávena de farinha maisena. Junte meia chávena de ácido cítrico e uma chávena de bicarbonato de soda. Esta mistura irá efervescer e borbulhar quando misturada com água.

Banho de ervas anti-celulite

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia dos itens abaixo

Ingredientes:

• 50 gramas de alecrim seco
• 50 gramas de flores de lavanda
• 50 gramas de hortelã
• 350 gramas de hera (trepadeira fresca)
• 3 litros de água

Modo:

Cozinhe em fogo brando por 30 minutos, deixe repousar por 15 minutos e coe e adicione ao banho

Banho de ervas

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia dos itens abaixo

Ingredientes:

• 1 xícara (chá) de alecrim
• 1 xícara (chá) de flores de camomila
• 1 xícara (chá) de folhas de eucalipto picadas
• 1 maço de salsinha
• 4 litros de água filtrada

Ferver todas as ervas juntas. Deixar amornar e coar. Esse banho contém os óleos essenciais para hidratar sua pele, além de ser um excelente relaxante.

Óleos Corporais (para massagem e hidratação)

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia dos itens abaixo

Óleo de Camomila, 100 ml de óleo de amêndoas ou de germe de trigo, 50 gr. de flores secas de camomila. Deixe em banho-maria por 2 horas em fogo brando. Coar e espremer o resíduo.

Indicações: ótimo para massagem, clareia manchas da pele, amacia a pele e também para uso de limpeza dos bebês.

Óleo de Alfazema

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia das essência

100 ml de óleo de amêndoas ou de germe de trigo, 50 gr. de flores secas de alfazema. Deixe em banho-maria por 2 horas em fogo brando. Coar e espremer o resíduo.

Indicações: ótimo para massagem, ajuda a tirar manchas da pele, tira dores e boa para o cansaço, massagem na barriguinha dos recém nascidos alivia as cólicas e também é bom para crianças fracas e anêmicas.

Óleo de Arruda

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia das essência

Deixar em maceração 100 gr. de folhas de arruda em 200 ml. de azeite de oliva ou óleo de amêndoas, por uma semana, passe pela peneira apertando bem as folhas.

Indicações: este óleo é usado para passar no abdômen para ajudar no tratamento de vermes.

Óleo de Malva

Antes de preparar o banho tenha certeza que não tem alergia das essência

100 ml. de óleo de amêndoas ou de germe de trigo, 50 gr. de flores secas de malva. Deixe em banho-maria por 2 horas em fogo brando. Coar e espremer o resíduo.

Indicações: inflamações na pele, massagem no abdômen ajuda na colite.

Observações:

- Nunca coloque mais de 3 gotas de óleo aromático em um litro de água, pois podem queimar a pele.